Du bist, was du isst.
Wie läuft unsere Verdauung ab und wie entstehen Verdauungsgifte? Welche Eigenschaften besitzen Nahrungsmittel und wie können wir mit Hilfe der verschiedenen Geschmacksrichtungen unser Leben beeinflussen? All diese Fragen klären wir in diesem Kurs, der mit den ayurvedischen Essensregeln abgerundet wird.